Προγράμματα άθλησης για παιδιά και ενήλικες σε δημοτικές εγκαταστάσεις της Κηφισιάς, της Νέας Ερυθραίας και της Πολιτείας περιλαμβάνει ο σχεδιασμός του Δήμου Κηφισιάς για την περίοδο 2026–2027. Οι επιλογές καλύπτουν από ομαδική γυμναστική και Pilates έως κολύμβηση, αντισφαίριση, ρυθμική, ξιφασκία και τρέξιμο.
Δραστηριότητες σε Αδάμες και Άνω Κηφισιά
Στο Αθλητικό Κέντρο Αδαμών λειτουργούν τμήματα Total Body και αεροβικής ή μυϊκής ενδυνάμωσης, Pilates με εξοπλισμό, ρυθμικής γυμναστικής και ξιφασκίας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινές και απογευματινές ώρες, ενώ τα παιδικά τμήματα της ρυθμικής και της ξιφασκίας διαχωρίζονται ανά ηλικιακή ομάδα.
Το Αθλητικό Κέντρο Άνω Κηφισιάς φιλοξενεί αεροβική γυμναστική, Total Body, Pilates, Fitball, ρυθμική αγωγή και μοντέρνο χορό. Υπάρχουν επιλογές για ενήλικες αλλά και τμήματα παιδιών, ώστε οι οικογένειες να μπορούν να εξετάσουν δραστηριότητες ανάλογα με την ηλικία και το επίπεδο συμμετοχής.
Αντισφαίριση σε Κηφισιά και Νέα Ερυθραία
Τα δημοτικά γήπεδα αντισφαίρισης στην Κάτω Κηφισιά, στη συμβολή των οδών Όθωνος και Σουλίου, διαθέτουν τμήματα ενηλίκων και παιδικό τμήμα. Το ημερήσιο πρόγραμμα προβλέπει διαφορετικές ζώνες προπόνησης, καθώς και ώρες που διατίθενται για χρήση των γηπέδων.
Αντίστοιχη δυνατότητα παρέχεται και στα Δημοτικά Γήπεδα Αντισφαίρισης Νέας Ερυθραίας, στην οδό Νίκου Καζαντζάκη 20. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερώνονται απευθείας από την εγκατάσταση για τις διαθέσιμες ώρες, τα τμήματα και τη διαδικασία συμμετοχής.
Κολύμβηση και Aqua Fitness στην Πολιτεία
Στο Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο και Κολυμβητήριο Πολιτείας οργανώνονται προγράμματα κολύμβησης ενηλίκων, παιδικά τμήματα, κοινές ζώνες κολύμβησης ενηλίκων και παιδιών, καθώς και Aqua Fitness. Οι δραστηριότητες αναπτύσσονται από το πρωί έως το βράδυ, με διαφορετικά ωράρια ανά ημέρα και τμήμα.
Για όσους εξετάζουν τη συμμετοχή στο κολυμβητήριο, είναι σημαντικό να επιβεβαιώνουν προηγουμένως το ακριβές ωράριο του τμήματος που τους ενδιαφέρει και τυχόν προϋποθέσεις εγγραφής. Η εγκατάσταση βρίσκεται στην οδό Δεξαμενής 3 στην Πολιτεία.
Το πρόγραμμα στο «Ι. Ζηρίνης»
Στο Δημοτικό Στάδιο «Ι. Ζηρίνης» περιλαμβάνονται αεροβική και μυϊκή ενδυνάμωση, Pilates, TRX, ρυθμική γυμναστική και το πρόγραμμα «Τρέξιμο για όλους». Παράλληλα, προβλέπεται προετοιμασία υποψηφίων για τις Σχολές Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και για στρατιωτικές σχολές.
Το εύρος των δραστηριοτήτων επιτρέπει στους δημότες να επιλέξουν ανάμεσα σε ήπια άσκηση, ενδυνάμωση, οργανωμένη προπόνηση και αθλητικά τμήματα παιδιών. Επειδή τα ωράρια διαφοροποιούνται ανά ημέρα, ηλικία και χώρο, ο αναλυτικός πίνακας του Δήμου πρέπει να αποτελεί το βασικό σημείο αναφοράς πριν από την προσέλευση.
Πού ζητούν πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι
Για γενικές πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματα οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν στα τηλέφωνα 213 2007208, 213 2007209 και 213 2007288. Κάθε εγκατάσταση διαθέτει επίσης ξεχωριστά στοιχεία επικοινωνίας για πρακτικά ζητήματα που αφορούν τα τμήματα και τη χρήση των χώρων.
Πριν από την εγγραφή συνιστάται να επιβεβαιώνονται η διαθεσιμότητα θέσεων, το ισχύον ωράριο, η ηλικιακή κατηγορία και τα δικαιολογητικά που ενδέχεται να απαιτούνται. Με αυτόν τον τρόπο οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επιλέξουν το κατάλληλο πρόγραμμα χωρίς άσκοπη μετακίνηση.
Για περισσότερες φωτογραφίες, άμεσα και καθημερινά φωτορεπορτάζ επικαιρότητας και όχι μόνο, μπορείτε να επισκεφθείτε το toklik.gr.
