Μαξιλάρι: Κάθε πότε πρέπει να το αλλάζουμε – 14 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να πάρουμε καινούριο

Μαξιλάρι: Κάθε πότε πρέπει να το αλλάζουμε – 14 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να πάρουμε καινούριο

Η αλλαγή του μαξιλαριού όταν ο ύπνος σας σταματάει να είναι ευχάριστος και άνετος, πρέπει να γίνει άμεσα, διαφορετικά θα δημιουργηθούν πολλά και σοβαρά προβλήματα στην υγεία σας.

Αλλαγή του μαξιλαριού: Ποια προβλήματα προκαλεί

Πόνος στον αυχένα και την πλάτη, ρυτίδες στο πρόσωπο, ακμή και πολλά άλλα προβλήματα, μπορεί να οφείλονται στη λάθος επιλογή μαξιλαριού ή τη φθορά του και την ανάγκη αντικατάστασής του.

Το μαξιλάρι είναι πιο σημαντικό απ’ όσο νομίζετε, καθώς επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, αλλά και το πόσο καλά ξεκουράζεστε, ώστε την επόμενη μέρα να έχετε την απαραίτητη ενέργεια.

Ακόμη και αν δεν προκαλεί προβλήματα υγείας, το λάθος μαξιλάρι μπορεί να τα επιδεινώσει.

Ταυτόχρονα, ένα παλιό μαξιλάρι μπορεί να είναι γεμάτο νεκρά κύτταρα, μούχλα, μύκητες και ακάρεα. Υπολογίζεται ότι σε ένα μαξιλάρι που έχει παλιώσει, αυτοί οι μικροοργανισμοί αποτελούν τουλάχιστον το μισό του βάρος.

Αλλαγή του μαξιλαριού: Πρέπει να γίνεται κάθε 12 με 18 μήνες

Η αλλαγή μαξιλαριού προτείνεται να γίνεται περίπου κάθε 12 με 18 μήνες. Στο παρακάτω βίντεο δείτε τα σημάδια ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε μαξιλάρι.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Η boreiageitonia.gr ήρθε με σκοπό να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο γίνεται η ενημέρωση. Σκοπός μας δεν είναι να γίνουμε απλώς «άλλη μία πηγή ενημέρωσης», σκοπός της Βόρειας Γειτονίας είναι να αλλάξει τον δήμο μας… να πάει ένα κλικ μπροστά.

Θέλουμε η λέξη ενημέρωση να αποκτήσει άλλο νόημα, να γίνει πιο άμεση, πιο αξιόπιστη, πιο αδέσμευτη, πιο χαλαρωτική. Φυσικά αυτό δεν μπορούμε να το κάνουμε μόνοι μας, μπορούμε όμως να το κάνουμε όλοι μαζί, γι’ αυτό και ζητάμε την δική σας συμβολή. Η Βόρεια Γειτονία εγγυάται ότι η γνώμη σας θα ακουστεί, ότι οι ειδήσεις, που θα μας δίνετε, θα προβάλλονται χωρίς λογοκρισία.

Δεν κρυβόμαστε πίσω από ανωνυμίες, έχουμε παρελθόν και είμαστε περήφανοι γι’ αυτό. Είμαστε εδώ δίπλα στον απλό πολίτη, τον εργαζόμενο, το συνταξιούχο, τον ελεύθερο επαγγελματία, που του πίνουν το αίμα εδώ και χρόνια.

Πάντα ΑΔΕΣΜΕΥΤΟΙ, ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟΙ ΚΑΙ ΜΗ ΔΙΑΠΛΕΚΟΜΕΝΟΙ, με πολλή όρεξη για δουλειά και με πίστη στο ό,τι αγαπάμε μπορούμε να το ΑΛΛΑΞΟΥΜΕ, να το κάνουμε καλύτερο!!! Σας καλωσορίζουμε στην Βόρεια Γειτονιά Το νέο μεγάλο portal με την υπογραφή της Δήμητρας Κούτρα και των άλλων δημοσιογράφων και τεχνικών.

Επικοινωνία: boreiageitonia@gmail.com