Ένα πυκνό δίμηνο με καθημερινές ομάδες άσκησης και δημιουργίας, δωρεάν ημερήσιες εκδρομές, προληπτικό έλεγχο και χριστουγεννιάτικες συναντήσεις περιλαμβάνει το πρόγραμμα των ΚΑΠΗ του Δήμου Πεντέλης για τον Νοέμβριο και τον Δεκέμβριο του 2026. Οι δράσεις κατανέμονται στα ΚΑΠΗ Μελισσίων, Νέας Πεντέλης και Πεντέλης, ώστε τα μέλη να μπορούν να επιλέξουν κοντινό χώρο και δραστηριότητα.
Άσκηση, χορός και δημιουργικά εργαστήρια
Στα τέσσερα ΚΑΠΗ Μελισσίων λειτουργούν εβδομαδιαία τμήματα γυμναστικής, παραδοσιακών χορών, πλεξίματος, ζωγραφικής, σκακιού και βελών. Στο Β΄ ΚΑΠΗ προβλέπεται επίσης ανοιχτή συνάντηση για καφέ και παρέα κάθε Παρασκευή από τις 10:00 έως τις 12:00, ενισχύοντας τον κοινωνικό χαρακτήρα της δομής.
Στη Νέα Πεντέλη το πρόγραμμα περιλαμβάνει ζωγραφική, γυμναστική, χορό, λάτιν και αγιογραφία σε διαφορετικές ημέρες και ώρες. Στην Πεντέλη οργανώνονται γυμναστική, χορός και εργαστήρια χειροτεχνίας, με τεχνικές όπως κερί, πηλός, ντεκουπάζ, βελονάκι και κατασκευές από ύφασμα.
Υπηρεσίες υγείας και καθημερινή εξυπηρέτηση
Στο Α΄ ΚΑΠΗ Μελισσίων η νοσηλεύτρια εξυπηρετεί καθημερινά από τις 08:30 έως τις 13:00. Ψυχολόγος δέχεται κάθε Τετάρτη κατόπιν ραντεβού, ενώ φυσικοθεραπευτής παρέχει υπηρεσίες καθημερινά, επίσης με ραντεβού. Για τις συγκεκριμένες υπηρεσίες και τις σχετικές κρατήσεις έχει ανακοινωθεί το τηλέφωνο 210 8040994.
Το γραφείο εκδρομών του ΚΑΠΗ λειτουργεί από τις 08:30 έως τις 13:00. Το πρόγραμμα αναφέρει ακόμη μειωμένη τιμή για τα μέλη στο κολυμβητήριο, καθώς και δωρεάν καφέ ή τσάι στους χώρους των ΚΑΠΗ.
Δύο δωρεάν ημερήσιες εκδρομές
Για τα μέλη των ΚΑΠΗ Μελισσίων έχει προγραμματιστεί δωρεάν ημερήσια εκδρομή το Σάββατο 28 Νοεμβρίου στα Τρίκαλα Κορινθίας και στη Μονή Αγίου Βλασίου, με αναχώρηση στις 08:30. Οι εγγραφές θα γίνουν διαδοχικά στα Γ΄, Δ΄ και Α΄ ΚΑΠΗ στις 9, 10 και 11 Νοεμβρίου, από τις 09:00 έως τις 12:00, μέχρι να εξαντληθούν οι θέσεις.
Η ίδια διαδρομή θα πραγματοποιηθεί για τα μέλη Παλαιάς και Νέας Πεντέλης το Σάββατο 5 Δεκεμβρίου, επίσης με αναχώρηση στις 08:30. Οι εγγραφές έχουν οριστεί για τις 13 Νοεμβρίου, από τις 10:00 έως τις 12:00, στα ΚΑΠΗ Νέας Πεντέλης και Πεντέλης, μέχρι την κάλυψη των θέσεων.
Δωρεάν προληπτικός έλεγχος στη Νέα Πεντέλη
Την Παρασκευή 20 Νοεμβρίου θα γίνει στο ΚΑΠΗ Νέας Πεντέλης δωρεάν έλεγχος ακουστικής ικανότητας, γνωστικών λειτουργιών και σακχάρου. Η συμμετοχή προϋποθέτει ραντεβού στο 210 8040994, ώστε να οργανωθεί η ροή των εξετάσεων.
Πολυήμερες εξορμήσεις και γιορτινές συναντήσεις
Στο πρόγραμμα έχουν ενταχθεί και εκδρομές με συμμετοχή: τριήμερα στο Πήλιο και τον Βόλο τον Νοέμβριο και τετραήμερη διαδρομή προς Ιωάννινα από 30 Νοεμβρίου έως 3 Δεκεμβρίου. Οι ενδιαφερόμενοι χρειάζεται να απευθύνονται στα τηλέφωνα που αναγράφονται στην επίσημη ανακοίνωση για διαθεσιμότητα, όρους δωματίων και προκαταβολές.
Το δίμηνο ολοκληρώνεται με χριστουγεννιάτικες συναντήσεις. Στις 18 Δεκεμβρίου έχει προγραμματιστεί γλέντι στο Α΄ ΚΑΠΗ Μελισσίων με ζωντανή μουσική, φαγητό και κρασί, ενώ στις 20 Δεκεμβρίου προβλέπεται δεύτερη γιορτινή έξοδος για τα μέλη των ΚΑΠΗ. Επειδή οι θέσεις στις εκδρομές και στις οργανωμένες εκδηλώσεις είναι περιορισμένες, οι εγγραφές πρέπει να γίνουν στις ημερομηνίες που αντιστοιχούν σε κάθε δομή.
Για περισσότερες φωτογραφίες, άμεσα και καθημερινά φωτορεπορτάζ επικαιρότητας και όχι μόνο, μπορείτε να επισκεφθείτε το toklik.gr.
